بور یک عنصر شیمیایی محلول در آب است که فراوانی آن کم است. رفتار شیمیایی این عنصر بسیار شبیه سیلیکون است. بدن انسان از چندین کارکرد آن استفاده می کند. اگر چه بدن به مقدار کمی از عنصر بور نیاز…

 بنفوتیامین از مشتقات محلول در چربی تیامین (ویتامین B1) است. که در داخل سلول به تیامین تبدیل می شود. این ماده نسبت به تیامین فراهم زیستی بیشتری دارد و در صورت تجویز خوراکی، سطوح تیامین را در خون و کبد…

 اهمیت دریافت ریزمغذی‌های موردنیاز و حیاتی بدن در دوران حساس بارداری چندین برابر می‌شود. ممکن است این نیاز از طریق غذا خوردن تأمین نشود. به خصوص که در این دوران مشکل ویار نیز ممکن است باعث شود مادر باردار نتواند…

 آهن یک ماده معدنی ضروری است که مهم ترین نقش آن شرکت در ساختار هموگلوبین گلبول های قرمز خون است. در واقع هموگلوبین، پروتئینی حاوی آهن است که در ساختار گلبول های قرمز خون حضور دارد و اکسیژن را از…