توضیحات
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون سبب تقویت سیستم عصبی و تنفسی می‌شود. مصرف این نوع قرص جوشان علاوه بر اینکه منیزیم و ویتامین B6 مورد نیاز بدن را تامین می‌کند، میزان مقاومت بدن افراد در برابر بروز خیلی از بیماری‌ها افزایش می‌دهد. البته کمبود این دو ریزمغذی در بدن می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد که در ادامه با خواص و مزایای مصرف قرص جوشان منیزیم ویتامین b6 و ویژگی‌ها بهترین زمان مصرف این قرص خواهیم پرداخت.
قرص جوشان منیزیم ویتامینb6
نقش قرص جوشان منیزیم و ویتامین ب ۶ برای تأمین سلامت بدن
منیزیم از ضروری‌ترین ماده معدنی است که در بدن انرژی تولید می‌کند و در فعالیت آنزیم‌های بدن دخالت دارد. مکمل منیزیم در ساخت پروتئین‌ها در بدن، عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون نقش مؤثری دارد و در بهبود و پیشگیری از پوکی استخوان مشارکت دارد. کمبود منیزیم سبب گرفتگی عضلات بدن در اغلب سالمندان، زنان باردار و ورزشکاران می‌شود. همچنین کمبود این ماده معدنی در کاهش جذب کلسیم در بدن و استخوان‌ها می‌شود و ممکن است منجر به پوکی استخوان شود.
همچنین از مهمترین دلایل و عوارض کمبود منیزیم در بدن می‌توان به بی‌اشتهایی، تهوع واستفراغ، اختلال در حافظه، پوکی استخوان، خستگی، اسپاسم عضلانی، اضطراب و پریشانی، سندروم پیش از قاعدگی و غیره اشاره کرد.
مصرف ویتامین B6 همراه با منیزیم می‌تواند در تنظیم بسیاری از عملکردهای بدن نقش ایفا کند. بدن برای بهبود عملکرد بسیاری از آنزیم‌های درگیر با متابولیسم بدن به ویژه متابولیسم پروتئین‌ها ایجاد و رشد نوروترانسمیترها به ویتامین ب۶ نیاز دارد. کمبود این ویتامین علایم پیش از قاعدگی را تشدید می‌کند. براساس تحقیقاتی که انجام شده است استفاده از مکمل منیزیم و ویتامین B6 یا قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون می‌تواند میزان ابتلا به افسردگی، بی‌خوابی، اضطراب و درد در ناحیه سینه و پستان‌ها را در زنان پیش از دوران قاعدگی کاهش دهد.
نقش قرص جوشان منیزیم و ویتامین ب ۶ برای تأمین سلامت بدن
چرا بهتر است مکمل منیزیم و ویتامین B6 را باهم مصرف کنیم؟
براساس توصیه پزشکان باید مصرف منیزیم همزمان با ویتامین B6 همراه باشد تا بهترین تأثیر را در کاهش و پیشگیری از علائم استرس داشته باشد.در این خصوص بهترین گزینه استفاده از قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون است که نسبت به دیگر مکمل‌های منیزیم تأثیرگذاری بیشتری دارد.
منیزیم برای همه افراد مبتلا به استرس ناشی از کمبود این ماده مغذی بسیار مفید است. استرس یک بیماری فیزیولوژیک است که در بدن انبوهی از مشکلات سلامت جسمی و روانی همچون سردرد، خستگی، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، گلودرد، یبوست، علائم شبیه آنفولانزا و غیره را ایجاد خواهد کرد. بر این اساس همواره توصیه می‌شود که به منظور افزایش جذب منیزیم در سلول‌های بدن این ماده معدنی مغذی را همراه با ویتامین B6 استفاده کرد.
مکمل منیزیم و ویتامین B6
مشخصات قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون
محصول قرص جوشان منیزیم و ویتامین ب ۶ برانسون امریکا در ایران توسط شرکت دارویی گیتی سلامت اریا تولید شده است که اغلب در قوطی‌های ۲۰ عددی در بازار عرضه می‌شوند. این مدل قرص ترکیبی مناسب همه افراد است اما توصیه می‌شود طبق دستور پزشک مصرف شود تا از عوارض احتمالی پیشگیری شود.
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون یکی رایج‌ترین شکل دارویی مصرف این دو مواد مغذی است که با رایحه‌های مختلفی در بازار موجود هستند و قابلیت جذب بسیار بالایی دارند.
ویژگی‌های قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون
مکمل منیزیم در سلامت سیستم عصبی، عملکرد عضلات و اعصاب، تراکم استخوان‌ها، تولید انرژی مورد نیاز سلول‌ها، تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و به هضم پروتئین در بدن کمک قابل توجهی می‌کند. همچنین ترکیب منیزیم به همراه ویتامین ب۶ برای پیشگیری و کاهش سردردهای میگرنی، کاهش علائم پیش از قاعدگی موثر خواهد بود. همچنین مصرف این مکمل در دوران بارداری می‌تواند در کاهش گرفتگی عضلات پا مؤثر باشد اما باید بنا بر تجویز پزشک معالج مورد مصرف قرار گیرد.
چرا بهتر است مکمل منیزیم و ویتامین B6 را باهم مصرف کنیم؟
مهمترین فواید قرص جوشان منیزیم ویتامین b6
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم منیزیم است که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می‌کند و میزان انرژی بدن وابسته به این عنصر مغزی است. شکل ساختاری این محصول برای مصرف بسیار ساده است به طوری که این قرص جوشان با حل شدن در آب به سادگی قابل موجب هضم و جذب است. به طور کلی از مهمترین فواید قرص جوشان منیزیم و ویتامین ب ۶ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش قدرت سیستم ایمنی و عصبی بدن
- بهبود عملکرد و سلامت قلب و عروق
- بهبود عملکرد تنفسی
- تقویت عملکرد ماهیچه‌ها
- پیشگیری از گرفتگی عضلات
- مانع تشکیل سنگ کلیه
- مبارزه با بروز علائم افسردگی
- مناسب افراد دیابتی به دلیل فاقد شکر بودن
- کاهش علایم سندروم پیش از قاعدگی
- کاهش فشار خون
- کمک به جلوگیری از پوکی استخوان
- جلوگیری از پرش پلک
- پیشگیری از دردهای میگرنی
مصرف قرص جوشان منیزیم ویتامین b6 مناسب چه گروه سنی است؟
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون برای تمام گروه‌های سنی که با کمبود این دو ماده مواجه هستند، مناسب است اما مصرف این مکمل بیشتر برای بزرگسالان توصیه می‌شود. البته کودکان نیز بنابر تشخیص و تجویز پزشک می‌توانند از این مکمل استفاده کنند. قرص جوشان منیزیم و ویتامین ب ۶ حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم منیزیم است که اغلب مصرف بیشتر از یک قرص در روز توصیه نمی‌شود، مگر اینکه برای مصرف بیشتر پزشک تجویز کرده باشد. مصرف دوزهای بیشتر این مکمل می‌تواند در برخی افراد با مشکلات گوارشی همچون اسهال همراه شود.
عوارض مصرف قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون
عوارض جانبی و احتمالی ناشی از مصرف قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون بسیار نادر است. اما ممکن است با مصرف بیش از حد این مکمل برخی از عوارض زیر در افراد بروز کند و با نشانه‌هایی همراه شود:
- سرگیجه
- تهوع
- اسهال
- دل پیچه
- خواب آلودگی
- تاری دید
- کهیر و خارش
- ضعف عضلانی
- مشکلات قلبی و تنفسی
- اختلال در ضربان قلب
- کاهش فشار خون
- اختلال در دفع ادرار
روش مصرف قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون
قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون همواره باید براساس دستور پزشک مصرف شود اما اغلب افراد روزانه یک عدد قرص جوشان حاوی ترکیب این دو ماده مغذی را در یک لیوان آب حل کرده و مصرف می‌کنند. زنان باردار و در دوران شیردهی مصرف این مکمل باید با مشورت پزشک انجام شود. از مصرف خودسرانه این دارو در کودکان و همچنین بزرگسالان ممنوع است.
جمع‌بندی
طبق آنچه در مطالب بالا گفته شد قرص جوشان منیزیم و ویتامین B6 برونسون یک مکمل حیاتی برای سیستم ایمنی و عصبی بدن است که از مهمترین موارد مصرف آن می‌توان به کاهش افسردگی و استرس، جلوگیری از پوکی استخوان، تنظیم فشار خون و قند خون، حفظ عضلات قوی و جلوگیری از گرفتگی آنها اشاره کرد.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.