آلزایمر – ویتامین ب

مصرف ویتامین B برای مقابله با آلزایمر و تحلیل رفتن حافظه مفید است.
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات نشان داده است مصرف روزانه دوز مشخصی از ویتامین B می تواند به طور اساسی با کندی حافظه و از دست دادن آن در دوران پیری مبارزه کرده و از این بخش مغز در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.
محققان دانشگاه آکسفورد طی تحقیق 2 ساله بر روی بیش از 250 نفر بین سنین 70 سال به بالا که مبتلا به بیماری کم حافظه‌گی بودند، به مدت دو سال در تغذیه این افراد ویتامین B طبیعی موجود در غذا، که در انواع حبوبات ( لوبیا ) و دانه ها، گوشت و موز یافت می شود، گنجاندند.
در پایان تحقیق محققان دریافتند: دادن مکملهای غذایی شامل ویتامین B کمک به بهبود فرایند ذهنی در این افراد، در امر برنامه ریزی، سازماندهی و یادآوری اطلاعات می کند.
همچنین پیروی از چنین رژیمی در افراد مسنی که کم حافظه‌گی اندکی داشتند، سبب شد تا دچار بیماری فراموشی نشوند.
طبق تحقیقات،مکملهای غذایی مناسب می تواند بهتر از درمانهای پیچیده پزشکی بیماری زوال عقل، را درمان کند.
متخصصین تاکید می کنند برای درمان آلزایمر، ویتامین B طبیعی بخورید.
منبع:
http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0012244